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| 所属行业 | 花菜、甘蓝 |
| 厂家/商户所在地 | 山东-聊城 |
| 公司名 | 莘县娄庄蔬菜水果基地 |
| 主营产品 | 蔬菜批发,水果批发 |
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莘县娄庄蔬菜水果产销**（**sxlzsc**）经销批发的西瓜、豆角、尖椒、圆椒、西葫芦、茄子**消
费者市场，在消费者当中享有较高的地位，公司与多家零售商和代理商建立了长期稳定的合作关系。莘县娄
庄蔬菜瓜果市场经销的西瓜、豆角、尖椒、圆椒、西葫芦、茄子品种**、价格合理。
本蔬菜批发**本次给大家分享的怎样选购番茄：
番茄通常是两种，一种是大红番茄，糖、酸含量都高，味浓；另一中是粉红番茄，糖、酸含量都低，味淡。
选购番茄时，首先要确定是要生吃还是熟吃。如果要生吃，当然买粉红的，因为这种番茄酸味淡，生吃较好
；要熟吃，就应尽可能的买大红番茄。这种番茄味浓郁，烧汤和炒食风味都好。另外不要买青番茄以及果蒂
部青色的番茄，因为这种番茄营养差，而且含的番茄苷有**性。着色不匀、花脸的番茄也不能购买。这种番
茄**了病**，味觉、营养均差。
吃蔬菜的5大好处
好处1 纤维质对人体有益
蔬菜中的纤维质不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，来增加粪便形成的软度，有益排便。多吃纤维质可以促进身体的代谢功能，达到控制体重的目的。
好处2 维生素来源
蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色越深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。另外，有一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质，不仅能平稳血液中的酸碱值，也是小朋友生长需要的营养素重要来源。
好处3 增加饱足感
蔬菜中的纤维质能增加咀嚼，使饱食感增加，而减少食物的摄取量，并进而减少热量的摄取。
好处4 整肠健胃，调整体质
蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，所以能降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食，摄取加工制品太多，因此更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。