我们所面对的现实：现在很多人都比较缺乏锻炼，年纪越大身体素质也越来越差，亚健康问题对于现代白领而言，已经是一个不容忽视的问题。所以，健康的身体从小就要培养。现在，不但是成人，据调查，全国85%以上的中小学生都处于亚健康状态，包括**多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态，篮球运动作为一项综合球类项目，充分锻炼到学员各个身体部位，**有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长，长期锻炼有增高的效果。

篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能**、有效、综合的促进身体素质和人体机能的**发展，提高和保持学员的生命活动，为孩子的一切活动打下坚实的身体基础，从而提高生活的质量。

通过练习和比赛的过程，能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等良好的**品质和集体**精神。

教学目标

 1、进行篮球兴趣的培养，引导他们积极主动参与锻炼。

 2、在学习中让他们自主学习、合作学习，充分展现自我，体验成功的乐趣。        

      愉悦的身心。

 3、学会篮球的基本技术和战术，发展跑、运、传、接、投、防的基本动作技

      能。

 4、了解一些简单的篮球规则，组织教学比赛，提高篮球综合素质。

 5、培养社会适应能力，达到终身体育的目的。

基本技术，技能的教法与方法

 1、学习基本站立、移动的方法。

      采用方法：现代教学技术；情景教学法、直观法、**法、思考法动作模 

      仿发、观察法、分析讨论法。

 2、掌握移动、持球、运球的方法，发展协调性和控制球的能力。

      重点：运球时臂带动手腕，手指按拍球。

      难点：手和脚的协调配合。

      方法：讲解法、示范法、动手动脑、分析比较、反复练习结合各种**练

      习。

3、初步掌握原地传球、接球技术；学习单、双手投篮基本动作技能。

      单手肩上投篮：

      重点：投篮的手法正确。

      难点：蹬伸、伸臂、压腕，上、下肢协调配合。

      方法：讲解、示范、学员模仿练习，（传球、持球）。体会投篮要领，反复

      练习。

4、提高篮球基本技术的综合运用能力。

      重点：利用和掌握篮球的基本技能，自我展示，弘扬个性。

      难点：教练**、师生互动、引导体验、创想练习。利用教学比赛，发表

      方法：进行互观、互帮、互学、评价。多进行合作性学习，发展团队精神。