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| 所属行业 | 教育培训 |
| 厂家/商户所在地 | 江苏-南京 |
| 公司名 | 无锡云康健身服务有限公司 |
| 主营产品 | 健身培训,健身教练培训,私人教练培训,健身教练** |
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进入厂家网站泰州健身教练培训在哪里*哪里的健身教练培训学校好*云康健身 接下来，人体会限制「肌肉」活动，因此肚子饿时，容易全身无力、倦怠疲惫。如果非常饥饿还不进食，人体不只会分解皮下脂肪，还会分解肌肉，产生热量与营养素。也就是说，属于热量消耗大宗的肌肉量会减少，以确保有足够热量，供大脑活动。如果采取极端的饮食控制会出现「排挤效应」，导致基础代谢量下降，变成不易的体质。身体不动时，各部位消耗的热量比例人什么事也不做，身体各组织还是会持续消耗热量。采取饮食控制的方式，很可能会降低基础代谢，造成反效果！反应2 「脂肪囤积的速度」变得更快此外，承受过饥饿状态的身体，为了因应不知何时会短缺食物的紧急状态，会变得更容易囤积脂肪，增强留住脂肪的防御功能。不只减少肌肉量，也会降低基础代谢量，以保留足够的脂肪。 联系电话：0510-66819885 咨询微信：18762626060 微信公众号：云康健身 咨询网址：**:****ykjsxy** **:****52yunkang**