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| 价格 | ￥1.00 元 |
| 所属行业 | 教育培训 |
| 厂家/商户所在地 | 河南-郑州 |
| 公司名 | 梵我瑜伽培训学院 |
| 主营产品 | 瑜伽教练班,肚皮舞教练班,爵士舞教练班,瑜伽会员班 |
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抖腰、送臀，这也许就是你对肚皮舞深的印象。虽然肚皮舞主要锻炼的部位是腰、腹、臀等躯**位的肌肉，但它其实是一种全身的舞蹈，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动。纤腰提臀的同时，让全身都得到锻炼。练习肚皮舞还可以训练身体的协调能力，因为当身体某些部位快速、连续动作时，其他部位却要处于相对静止的状态。
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