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优惠耐用的芽苗机_青州庆华豆芽机(图)_无公害芽苗
发布时间:2014-10-13[收藏]
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芽苗菜的营养价值及食用方法 1、香椿芽香椿树嫩芽俗称"香椿头”,为我国特有的、具有天然香味的木本蔬菜,因其含有独特的芳香味挥发油,不仅口感香脆多汁,而且营养和**价值也很高。据测定,香椿芽中蛋白质、钙、铁、**、维生素c、胡萝卜素的含量是其他蔬菜不能相比的。因此,民间古有"食用香椿,不染杂病”之说。据业内人士分析,我国未来的蔬 菜业正在向营养型和**型转化。香椿芽作为一种名、稀、特、**食兼用的新型蔬菜,备受人们青睐。香椿具有开胃、调节人体**等功能,是**宾馆的知名芽菜。作为香料、调料、配菜可炒食、凉拌、油炸、腌制,香味浓郁,营养可口。活体香椿芽和系列活体芽菜属**蔬菜,它为餐饮业又添一道新风景线,不但香味浓郁、营养可口,还有很高的营养价值和**膳价值;具有开胃、调节人体**等功能,是**特色芽菜,可作香料、调料、配菜,可炒食、凉拌、油炸、腌制等。并且属于纯正的绿色食品。 2、苜蓿芽苜蓿是豆科植物中小的一种,原是美国主要的豆科牧草作物。苜蓿芽之蛋白含量高于其他豆类,含有钙、**、铁、钠、钾、镁等矿物质及维他命A、B1、B2、B6、B12、C、E、K和多种**基酸及酵素,营养丰富、热量低、清爽可口,以生食为佳,有益身体健康,能使酸性血液转变为弱碱性,它含有高量的维他命E,能防止促进老化的过氧化脂质产生,强化血管以及使血液循环更顺畅。具有降低胆固醇含量,防治冠心病等**作用;防止老化、预防成人病、美化肌肤之功效。


 

 花生芽  花生芽的营养**价值超过花生米,关键在于如何吃   早在2000多年前的秦汉时期,中国人就发明了豆芽菜的生产方法,以其特有的智慧,为中华饮食文化谱写了辉煌的篇章.黄豆经发芽后,其蛋白质转化为活化蛋白,营养价值**提升,是名副其实的营养大餐,被人们誉为"植物肉".那么将花生变为花生芽之后,其营养价值是否也会发生重大变化呢   美国和我国**等地的科学家研究发现,花**芽后的白藜芦醇含量大增,比花生要高100倍,比**中的白藜芦醇含量高出几十到上百倍.其作用主要表现为它的抗氧化特性,**价值极强.白藜芦醇属重要的植物抗**素,其抑制癌细胞,**,防治心血管**,抗氧化,**等作用明显,被喻为继紫杉醇之后的又一新的绿色****物,1997年《科学》杂志将其列为预防和**癌症的有前途的**物之一.   发芽除了使花生中的白藜芦醇含量大增之外,花生中的蛋白质被水解为**基酸,可以被人体直接吸收;油脂被转化为热量,脂肪含量大大降低,害怕肥胖的人也可以放心食用;与此同时,各种人体必需的矿物质成分也大大提高,从而使得花生芽的营养价值**超过花生米的营养价值.   




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