厦门**坚果好吃吗、厦门哪里买**坚果食品、批发【好味康】

价格
所属行业	坚果、干果
厂家/商户所在地	福建-厦门
公司名	厦门好味康贸易有限公司
主营产品	**食品,**饮料,**调味品,**金门高粱

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厦门**坚果好吃吗、厦门哪里买**坚果食品、批发【好味康】

坚果，闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子。如板栗等的果实。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防**有**的功效。

**外面那层硬皮为果皮，里面即为种仁，有一层薄的种皮，种仁烤制后有香气，即我们吃的那部分，且越嚼其香味越浓，回味无穷。**营养丰富，其种仁含蛋白质约20%，含糖15%～18%，还可以榨油。果仁还含有维生素E，有**的作用，能增强体质。古代波斯国国王视之为“仙果”，不是没有道理的。**主要含单不饱和脂肪酸，这类脂肪很稳定，所以**不像其他坚果容易酸败，可降低胆固醇含量，减少患心脏病机会。科学家计算，一次吃10粒**相当于吃了1.5克单不饱和脂肪。

根究**机构研究得出：每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险，这是美国**生健康研究项目的两万名名男性**生消费坚果的特点进行调查后的**结果。**还指出：每周至少吃两次，每次一盎司坚果的人死于突发性心脏病的几率要比根本不吃坚果的人低47%。因为坚果中富含蛋白质，又叫长生果，又叫植物肉，它是大自然给予人类美好的**，它的营养价值被社会所公认，它含有的锌、锰、**等人类所必须的微量元素对人类来说都是非常宝贵的！还能[2]够调节人体**、对于我们的大脑神经也有很好的调节功能，还能够**、**。对人类的帮助真的是非常大，而且经济又实惠，是人类的良**！**还发现，吃坚果的人患冠状动脉心脏病的几率要低。坚果有益于我们身体的健康，特别是对于我们的心脏，坚果能够有效的减低心脏病的得病几率和发病风险。